化粧品だけに頼らない美肌の作り方 外からのケアだけでは肌はキレにならない。 なるべくストレスをためず しっかり睡眠をとり そして、食生活。 ジャンキーな食べ物や偏ったメニュー。摂るものが変われば肌も変わります。 キレイの基本は内側から。 ホームページはこちらから