最近、便秘になってないですか? 気づいたら暑い頃よりのどが、かわかないなら、水分を摂ってないかも? そう思いませんか? 特に便秘の方は、水分不足だと、余計に便秘がちになります。 冬こそ意識をして水分補給です。 ホームページはこちらから